„Watch to 5K“ unterstützt auch beim 10-Kilometer-Training
Die App Watch to 5K ist schon etliche Jahre auf dem Markt und will Laufanfänger dabei unterstützen, die innerhalb von neun Wochen so weit kommen wollen, dass sie fünf Kilometer am Stück laufen können. Das Prinzip dahinter ist als „ Couch to 5K “ bekannt, „Watch to 5K“ will Menschen mit Apple Watch bei diesem Trainingsmodell unterstützen. Die App setzt auf drei Laufeinheiten ... →