Mit und ohne Apple Watch
Januar-Herausforderung und Werbekampagne für Fitness+ gestartet
Während Apple in Deutschland noch Weihnachtsgeschenke verkaufen will und auf der Startseite von Apple.de weiterhin populär für seine Geschenktipps „Schenk dir selbst ein Wow“ wirbt, ist die Konzernmutter in den USA bereits im neuen Jahr angekommen und hat die Startseite von Apple.com mit einer massiven Werbekampagne für Apple Fitness+ zugekleistert.
Apples Fitness-Abo lässt sich seit vergangenem Jahr ja auch hierzulande ohne die Apple Watch nutzen, stattdessen genügen jetzt ein iPhone und monatlich 9,99 Euro, um auf die von Apple angebotenen Video- und Audio-Workouts zuzugreifen.
Angesichts der Tatsache, dass Apples-Fitnesskurse weiterhin nicht deutsch lokalisiert vorliegen, tut ihr natürlich gut daran, den Dienst vorab ohne Bezahlung auszuprobieren. Regulär haben neue Nutzer die Möglichkeit, Apple Fitness+ einen Monat lang kostenlos zu testen, wer kürzlich erst ein neues iPhone, iPad, Apple TV oder eine Apple Watch gekauft hat, ist womöglich für eine drei Monate lange kostenlose Probephase qualifiziert. Die Details zu dieser seit Oktober laufenden Werbeaktion könnt ihr in diesem PDF nachlesen.
Fitness-Herausforderung für Januar gestartet
Auch ganz ohne Abo könnt ihr in der Fitness-App auf dem iPhone Apples virtuelle Medaillen sammeln. Brandneu ist hier jetzt die Neujahrs-Herausforderung aktiv, die ihr erhalten könnt, wenn ihr das damit verbunden vorgegebene Monatsziel erreicht. Die Schwierigkeit und Anforderungen basieren dabei auf euren bisherigen Durchschnittswerten, beispielsweise müsst ihr dafür an sieben Tagen in Folge alle drei Fitnessringe schließen oder das Stehziel im laufe des aktuellen Monats 15 Mal erreichen.
Die jeweils aktuellen Herausforderungen und auch eure persönliche Medaillensammlung findet ihr, wenn ihr in der Fitness-App auf dem iPhone auf der Übersichtsseite ganz nach unten scrollt.
Da wär ich dabei!!
Habe auch seit gestern mit tranieren angefangen
ernährung ist das schwerste..
Eier mit Schale und Mager Quark zum Frühstuck..
Ich benutze aktuell nur die Health App
und Yazio für die Kalorienen
Bist Du Dir sicher, dass Du den richtigen (Entwicklungs-)Schwerpunkt gesetzt hast?
Wenn du es so intensiv machst wird es nur ein jahresvorsatz bleiben.
Wechsel langsam, Schritt für Schritt so das es langsam zu deiner Gewohnheit wird :)
Nur als Tipp
Eier mit Schale??? Wegen dem Kalzium und den Mikronährstoffe wie Fluor, Kupfer, Eisen, Zink und Silicium?
Ich finde es fürchterlich auf Eierschale zu beißen, aber jeder hat halt seine Vorlieben
Man kann auch einfach Mineralwasser trinken, aber manch einer schlitzt sich halt lieber seinen Rachen auf
Man kann Eierschale mit einem Mörser ganz schnell zu feinen Pulver machen. Da muss sich niemand aufschlitzen.
Einfach das ganze Ei in den Mixer fertig
Der Klassiker nach den „Fressattacken“ der letzten Wochen … viel Spaß dabei .
Neben der hier genannten individuellen monatlichen Herausforderung für den Januar, die es für jeden Monat des Jahres gibt, kann auch wieder die spezielle Neujahrsherausforderung gemeistert werden: dabei muss man im Januar 7 Tage in Folge alle drei Ringe schließen. Das ist eine der besonderen, „limitierten“ Herausforderungen weiter unten bei den Auszeichnungen.
Netflix hat nun auch Sport. Einfach nach Nike suchen. Sind echt gut und auf Deutsch.
Mies das Apple sich da keine Exklusivrechte gesichert hat.
Und schon ist auch die dt. Website überarbeitet.
Zur Zeit mach ich eine Bananen-mit-Schale-Diät und halte seit 3 Wochen durch!